LAS TICS SE TOMAN AL SENA …

Las Tecnologías de Información y Comunicación (TICS) se han convertido en una de las bases de nuestro quehacer diario, lo que nos obliga a capacitarnos para poder hacer parte de esta realidad, para lo cual debemos ser concientes de la necesidad de un mínimo conocimiento de comunicaciones (radio, televisión y telefonía) y tecnología informática, tal como crear y almacenar documentos, archivos de sonido e imagen y manejo básico de Internet.


Como miembros de la familia SENA, podemos utilizar las TIC’s para fortalecer el proceso de enseñanza - aprendizaje, como instructores, implementando y desarrollando herramientas de enseñanza que involucren aspectos tecnológicos y metodológicos para transmitir a los aprendices la información de la mejor manera, además debemos esforzarnos para desarrollar material educativo de la mejor calidad que sirva como apoyo al proceso. Como Aprendices debemos aprovechar los recursos como las bibliotecas virtuales, chats, foros de discusión, Internet, entre otros, para así ampliar la visión que tengamos de un tema específico y afianzar el conocimiento.

El SENA no ha escatimado esfuerzos para brindarnos los recursos necesarios en lo que a TIC’s se refiere, así lo evidencian los beneficios obtenidos a través de los servicios que incluye el contrato 060 entre SENA – TELEFONICA. Contamos con Internet Banda Ancha, Sala de Videoconferencia, Telefonía IP, Red de Energía Regulada, Internet Inalámbrico, Soporte Técnico.

Dejemos a un lado el miedo y la desidia a enfrentarnos a la tecnología, a un computador, a Internet, al Chat y en casos extremos hasta al celular, aprovechemos los recursos ofrecidos por las TIC’s de forma eficiente para desarrollar una cultura de pensamiento creativo, liderazgo, fortalecimiento del conocimiento por medio del aprendizaje autónomo y trabajo colaborativo.

“Seamos parte del cambio, Seamos parte de la Comunidad TIC”.

Yulieth Ching Contreras
Gestión Académica de Centro
Centro Industrial y del Desarrollo Tecnológico
Servicio Nacional de Aprendizaje - SENA
Cra 28 No. 56-10, Tel. 097- 6222932 Ext 113 - Ext IP 73659
Barrancabermeja
http://spaces.msn.com/ychingc

“UNOS KILITOS MENOS…… QUE HACEN DAÑO”

La anorexia consiste en un trastorno de la conducta alimentaría que supone una pérdida de peso provocada por el propio enfermo y lleva a un estado de inanición. La anorexia se caracteriza por el temor a aumentar de peso, y por una percepción distorsionada y delirante del propio cuerpo que hace que el enfermo se vea gordo aun cuando su peso se encuentra por debajo de lo recomendado. Por ello, inicia una disminución progresiva del peso mediante ayunos y la reducción de la ingesta de alimentos.

Normalmente comienza con la eliminación de los hidratos de carbono, ya que existe la falsa creencia de que engordan. A continuación rechaza las grasas, las proteínas, e incluso los líquidos, llevando a casos de deshidratación extrema. A estas medidas drásticas se le pueden sumar otras conductas asociadas como la utilización de diuréticos, laxantes, purgas, vómitos provocados o exceso de ejercicio físico. Las personas afectadas pueden perder desde un 15 a un 50 por ciento, en los casos más críticos, de su peso corporal. Esta enfermedad suele asociarse con alteraciones psicológicas graves que provocan cambios de comportamiento, de la conducta emocional y una estigmatización del cuerpo.

Causas
Aunque hay muchos factores socioculturales que pueden desencadenar la anorexia, es probable que una parte de la población tenga una mayor predisposición física a sufrir este trastorno, independientemente de la presión que pueda ejercer el entorno. Por ello, existen factores generales que se asocian a un factor desencadenante o cierta vulnerabilidad biológica, que es lo que precipita el desarrollo de la enfermedad.
La propia obesidad del enfermo.
Obesidad materna.
Muerte o enfermedad de un ser querido.
Separación de los padres.
Alejamiento del hogar.
Fracasos escolares.
Accidentes.
Sucesos traumáticos.

Andrés Mattos
T.P.P.Q.I

THE SECOND LANGUAGE

This article will illustrate the most representative illusion to the people like going and do something different in cause to effect in learning more than one language, This topic is very interesting if you have the opportunity go out to the native country and know people with other nationality and see other form or think but ¿have you spoken other language in your life? It was the first question, remember too that we are globalization and every body must speak another language. ¿Why? Because the world is change and all its citizen need to go to the new century.
Reading an international magazine, I can feel why is important learn more about, for example, any person from any country said in his irony dialogue“I can speak English, French, German and Italian and I am so happy because I am learning more and more”
when I read this, I promised me that I won’t be happy if I don’t speak the middle that this person mean.

I hope honesty change the most representative talent who like to understand me, in my work in say if you take it , you can change your universe and the universe and the other people and his the life.
I invite all the students and people here take my invitation to learn and explain more as say this girl and discover this wonderfully language that is waiting for it.

“You can do it, if just you like it”

Everything you like know about this person and it
Visualizes this beautiful girl, her
Enchants because she is wonderful. Just take a second
Listen, you will enjoy when she smile so
Imagine for a moment and you can understand, she is to me
None could be.

ING. LUIS DONALDO MAYORGA BARRIGA
ASESOR UNIDAD EMPRENDIMIENTO

PASADOS POR AGUA Por: Heyner Mancera Rincón dimensionambiental@yahoo.com Instructor de Tecnología en Agua y Saneamiento Básico

22 de Marzo, es el día en que mundialmente se hace un homenaje al liquido numero uno. Díganme quien no toma agua? Bueno, alguien podría pensar: “!os pobres!” que en el mundo son mas o menos 2500 millones y no tienen acceso y por eso mueren, ya que sin este líquido fundamental no hay vida. En nuestra ciudad por cristianas razones se celebró el 25 y 26 del mismo mes y fue todo un éxito, ya que a diferencia del año pasado, se logró hacer un sólo evento y se articularon las dos empresas de carácter nacional mas grandes de la ciudad; la Empresa Colombiana de Petróleos, ECOPETROL y el Servicio Nacional de Aprendizaje SENA, quienes organizaron el evento con compromiso y dedicación. El resultado fue la convocatoria de mas de 10 entidades como Nalco, Aguas de Barrancabermeja, UIS, UNIPAZ, Cormagdalena, Liga de Usuarios de Servicios Públicos, Alcaldía, Clariant, entre otras, así como la asistencia de más de 800 personas, en su mayoría estudiantes de colegios como Diego Hernández, El Rosario, Castillo, CASD, Alumnos SENA y otros, lo cual llenó de felicidad al comité organizador integrado por funcionarios de ECOPETROL y Estudiantes del SENA de la Tecnología en Agua y Saneamiento Básico.

El trabajo no termina ahí; Apenas comienza, ya que el objetivo es llevar el tema ambiental a un primer nivel, si entendemos que el ambiente sano (agua, aire, suelo, bosques, fauna) se trata de un derecho humano. El SENA está comprometido con este tema, ahora que ha adoptado su POLITICA AMBIENTAL haciendo un llamado a la protección de nuestros recursos como entidad, además el PAPA Benedicto XVI ha determinado que: “CONTAMINAR EL AMBIENTE”, es pecado capital, igual a la Pereza o la Gula. Esto no significa que botar un papel por la ventanilla del bus o arrojar desechos a las fuentes hídricas nos llevará al infierno, pero si nos acercará más a una ciudad sucia y desagradable que es lo mismo.

Agradecemos a todos los profesores, alumnos, trabajadores y ciudadanos de bien que asistieron a este evento; ya que nos fortalece y nos damos cuenta nuevamente que no estamos solos y cada día somos MÁS. Un abrazo para tod@s.

UN ENEMIGO SILENCIOSO -Por Jein Ospina, Instructora Salud Ocupacional

NUESTRO LOGO
EL PLANETA: representa el mundo del trabajo
E.P.P: la seguridad a la hora de trabajar
LA LUPA: la observación y el cuidado
LOGO SENA: institución promotora de salud ocupacional
COLOMBIA: desarrollo seguro en todo el territorio nacional
ENGRANAJE: la industria sostiene el desarrollo económico del mundo

Hoy día existen diversas situaciones que provocan en el ser humano tensión o cansancio mental, dando lugar a alteraciones en la salud.
Todos estos factores están enlazados con el proceso de trabajo, organización e interrelaciones humanas provocando efectos negativos en la salud del cliente más importante que tiene una empresa el trabajador; generando carga psíquica, fatiga mental, alteraciones de conducta y alteraciones orgánicas denominándose Riesgo Psicolaboral.
En cualquier plano laboral las personas conviven con una presión psicológica por la carga laboral, las condiciones bajo las cuales le toca realizar sus labores, la monotonía, las relaciones interpersonales de nivel ascendente y descendente que día a día podemos visualizar y comúnmente escuchamos frases como “no se si lo que hago lo hago bien” o “tiene la mirada siempre puesta en mí”, “creo que no voy al ritmo que la empresa va” y las personas se pueden sentir agobiadas por el ritmo de trabajo lo que nos lleva a convivir con una enfermedad que en la actualidad es muy común, el Estrés laboral psicológico que sin duda causa daños altamente perjudiciales para las personas y que por ende perjudica directamente a los procesos productivos de una organización.

Desde este punto de vista es necesario que los gerentes de las empresas incorporen dentro de sus sistemas administrativos barreras de control para las causas que puedan llegar a generar dichos síntomas y afecciones, en otras palabras el indagar por medio de la observación y las encuestas las condiciones físicas y mentales además del clima laboral existente en el área de trabajo nos da pautas para diseñar acciones correctivas específicas para cada puesto de trabajo, conociendo las necesidades de la población trabajadora y respondiendo en orden prioritario a ellas. Por esta razón se deben diseñar y aplicar jornadas de capacitación tratando temas como: Riesgo psicolaboral, estilos de vida saludable, ¿qué es el estrés y cómo evitarlo?, carga laboral y presión laboral; así como las actividades que se deben organizar por parte de la administración tales como: Jornadas recreativas, y actividades donde se haga participe la familia del trabajador, pues son los directos afectados por los cambios de comportamiento de este miembro del hogar.
Este enemigo se ha ido extendiendo como un virus peligroso en muchas empresas y Actualmente se han incrementado las enfermedades producidas por este factor de riesgo.
Consideremos que la salud es el máximo indicador del proceso vital de nuestra vida, por ello es un bien sin igual que no tiene precio.

Las empresas deben proporcionar el reconocimiento social de la tarea de cada persona, así como permitir que cada individuo haga compatible su trabajo y su vida familiar y social.
No te dejes afectar pues este enemigo silencioso te puede generar: alteraciones orgánicas, ansiedad, insatisfacción, trastornos físicos, fatiga, cefalea, agresividad, dolores musculares, ulcera gástrica, hipertensión, cardiopatía, envejecimiento acelerado, estrés ocupacional.

Así que si se te hacen conocidas estas afecciones, pon atención porque recuerda…
La salud es un derecho…no se vende, se defiende.
Luchar contra los factores de riesgo psicolaborales es una misión tanto de la administración como de la parte obrera pues al final todos ganan.
La empresa jamás deberá olvidar al factor humano como ente principal de toda organización, proceso productivo y centro de un núcleo familiar.

“Si quieres en tu empresa producir
Al riesgo psicolaboral con promoción y prevención,
Debes combatir”

Aquí se aplica la fórmula:
Ø (Promoción y prevención)2 = Máx. Producción - F/R Psicolaboral
Ø F/R Psicolaboral es inversamente proporcional a la promoción y la prevención.

DEBES ESTAR ATENTO….QUE NO TE PASE A TI!!

Hoy en el mundo se promociona la seguridad en los ambientes laborales y el SENA es uno de los promotores para generar progreso y desarrollo en la industria mediante programas de SALUD OCUPACIONAL íntegros, con capacidad critica en la identificación y control de los riesgos que producen enfermedades profesionales y accidente de trabajo mejorando la calidad de vida de los